{"version":"1.0","provider_name":"Lelkem szottya","provider_url":"https:\/\/lelkemszottya.cafeblog.hu","author_name":"T\u00edmea","author_url":"https:\/\/lelkemszottya.cafeblog.hu\/author\/pilates_timivel\/","title":"Vend\u00e9gsztori 10. - Mindennapok h\u00e1rom h\u00f3napossal","html":"<p><span lang=\"EN\"><strong><em>Ez egy vend\u00e9gt\u00f6rt\u00e9net a \"Csak egy nap az \u00e9let\u00fcnkb\u0151l\" felh\u00edv\u00e1somra. Mes\u00e9ld el, milyen egy napod. Anyak\u00e9nt, hogy \u00e9rzed magad. \u00cdrj \u0151szint\u00e9n! K\u00fcldd el nekem a csepelyt@gmail.com c\u00edmre \u00e9s legyen k\u00f6zkincs, hogy mindenkinek adjon valamit!<\/em><\/strong><\/span><br \/><br \/>Rem\u00e9lem, \u00f6sszeszedett lesz a k\u00f6vetkez\u0151 irom\u00e1ny, mivel \u00edr\u00e1s k\u00f6zben a j\u00e1r\u00f3ka \u00e9s a laptop k\u00f6z\u00f6tt ugr\u00e1lok. <strong>Sz\u00f3val 3 \u00e9s f\u00e9l h\u00f3napja telnek kisfiam k\u00f6r\u00fcl a napjaim, \u00e9s a kezdeti tot\u00e1lis k\u00e9ts\u00e9gbees\u00e9sb\u0151l m\u00e1r szerencs\u00e9re siker\u00fclt kil\u00e1balnunk.<\/strong> Az ember tudja, hogy majd \u00e9jjel fel kell kelni a bab\u00e1hoz, meg retteg a kakis pelusokt\u00f3l, azt\u00e1n kib\u00fajik a baba, \u00e9s r\u00e1j\u00f6n, hogy a kakis pelus a legkevesebb. S\u0151t bevallom, annak a kakinak id\u0151nk\u00e9nt \u00fagy tudok \u00f6r\u00fclni. A kezdeti tot\u00e1lis k\u00e9ts\u00e9gbees\u00e9s a tapasztalatlans\u00e1gomnak volt k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151. Kezd\u0151 anyak\u00e9nt az elej\u00e9n minden miatt k\u00e9pes voltam megijedni, kiborulni. El\u0151sz\u00f6r megfogni is alig mertem, nehogy \u00f6sszet\u00f6rjem szeg\u00e9nyt. Ez ut\u00f3lag persze el\u00e9g viccesen hangzik. Ha nem tudtam mi\u00e9rt s\u00edr, akkor m\u00e1r az \u00fcgyelet t\u00e1rcs\u00e1z\u00e1s\u00e1n gondolkodtam, ha f\u00e9lrenyelt, azt gondoltam, itt fog megfulladni, egysz\u00f3val volt el\u00e9g stressz forr\u00e1s. \u00c9s persze m\u00e9g van is, csak az\u00f3ta megtanultam vel\u00fck egy\u00fctt \u00e9lni. Agg\u00f3dni \u00e9rte val\u00f3sz\u00edn\u0171leg most m\u00e1r \u00e9letem v\u00e9g\u00e9ig fogok, de r\u00e1j\u00f6ttem, hogy meg kell tanulnom ezt kezelni, k\u00fcl\u00f6nben becsavarodom.<\/p>\r\n<p>A napjaink nagyon hasonl\u00f3an telnek, de mindig van valami \u00fajdons\u00e1g. <strong>Az seg\u00edt \u00e1tv\u00e9szelni a neh\u00e9zs\u00e9geket, hogy minden reggel eld\u00f6nt\u00f6m, hogy megpr\u00f3b\u00e1lok valamit jobban csin\u00e1lni.<\/strong> Vagyis abban rem\u00e9nykedem, hogy ma valami jobban fog siker\u00fclni a tegnaphoz k\u00e9pest. Kev\u00e9sb\u00e9 lesz ny\u0171g\u00f6s, jobban tartjuk magunkat a napirendhez, k\u00f6nnyebb lesz elaltatni a kis\u00e1gyban, valahogy t\u00f6bb tejem lesz, \u00e9s nem kell az esti utols\u00f3 k\u00e9t ev\u00e9st p\u00f3tolni, siker\u00fcl megcsin\u00e1lnom a h\u00e1zimunk\u00e1t, elint\u00e9zni egy telefonh\u00edv\u00e1st, t\u00f6bbet pihenni, ap\u00e1val t\u00f6bb id\u0151t t\u00f6lteni. \u00c9s ha m\u00e1r van aznap csak egy icipici siker\u00e9lm\u00e9ny, akkor m\u00e1r \u00f6r\u00fcl\u00f6k. Ha nem, akkor sem cs\u00fcggedek, hanem elhat\u00e1rozom, hogy na majd a holnap. Lehet mindez h\u00fcly\u00e9n hangzik, de \u00fagy \u00e9rzem, a napok egyhang\u00fas\u00e1ga k\u00f6zepette sz\u00fcks\u00e9gem van apr\u00f3 c\u00e9lokra \u00e9s apr\u00f3 siker\u00e9lm\u00e9nyekre. Arra, hogy ne csak \u00fagy sodr\u00f3djunk eg\u00e9sz nap, hanem kicsit tudatosabban csin\u00e1ljam a dolgokat. Nyilv\u00e1n ez nem j\u00f6n mindig \u00f6ssze, \u00e9s vannak napok, amikor t\u00e9nyleg csak sodr\u00f3dunk \u00e9s \u00f6ssze-vissza esz\u00fcnk, \u00f6ssze-vissza alszunk, \u00e9s nap v\u00e9g\u00e9n meg sem tudom mondani, mi hogyan is volt, annyira \u00f6sszefolyik minden.<\/p>\r\n<p>Persze ennek ellen\u00e9re tele vagyok bizonytalans\u00e1gokkal, \u00e9s szabadid\u0151mben b\u00fajom a netes cikkeket \u00e9s f\u00f3rumokat v\u00e1laszok ut\u00e1n kutatva, h\u00e1tha valaki valahol megmondja a tutit. \u00c9s \u00e1lland\u00f3an agyalok, hogy ig\u00e9ny szerint szoptassak vagy tartsam magam szigor\u00faan a napirendhez, kis\u00e1gyban altassam vagy cicin, hogy vajon az\u00e9rt nem tudjuk f\u00fcrd\u00e9s ut\u00e1n elaltatni, mert nappal t\u00fal sokat alszik, hogy hogyan tudn\u00e1m n\u00f6velni a tejem, hogy ne kelljen p\u00f3tolnunk, hogyan tudn\u00e1m \u00fajra hason altatni an\u00e9lk\u00fcl, hogy \u00e1lland\u00f3an emelgetn\u00e9 a fej\u00e9t. J\u00f3-e ha hagyom egyed\u00fcl j\u00e1tszani a j\u00e1r\u00f3k\u00e1ban, \u00e9s nem sz\u00f3rakoztatom 0-24 (ilyenkor azzal a cikkel nyugtatom magam, amiben azt \u00edrt\u00e1k, hogy fontos, hogy hagyjuk a bab\u00e1t egyed\u00fcl is j\u00e1tszani, hogy megtanulja egyed\u00fcl is elsz\u00f3rakoztatni mag\u00e1t), meg hogy \u00fagy \u00e1ltal\u00e1ban j\u00f3l csin\u00e1lom-e, amit csin\u00e1lok, j\u00f3-e neki, a fejl\u0151d\u00e9s\u00e9nek. <strong>Mi van, ha elk\u00f6vetek b\u00e1rmilyen negat\u00edv dolgot, ami b\u00e1r most apr\u00f3s\u00e1gnak t\u0171nik (mondjuk hagytam 1 perccel tov\u00e1bb s\u00edrni a kis\u00e1gyban, mert m\u00e9g azt a t\u00e1ny\u00e9rt el akartam mosogatni), kihat majd az eg\u00e9sz feln\u0151ttkor\u00e1ra.<\/strong><\/p>\r\n[caption id=\"attachment_681\" align=\"aligncenter\" width=\"491\"]<img class=\" wp-image-681\" src=\"https:\/\/lelkemszottya.cafeblog.hu\/files\/2019\/02\/ella-olsson-1184057-unsplash-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"491\" height=\"368\" \/> Photo by Ella Olsson on Unsplash[\/caption]\r\n<p>\u00c9s persze nem csak ezek miatt stresszelek, hanem amiatt is, hogy ap\u00e1val hogy tudn\u00e1nk t\u00f6bb id\u0151t egy\u00fctt t\u00f6lteni, mert tudom, hogy hi\u00e1nyzik neki sok minden, ami a baba el\u0151tti \u00e9let\u00fcnkben volt. P\u00e9ld\u00e1ul kir\u00e1ndulni, megn\u00e9zni a kedvenc sorozatainkat valami nasi mellett, moziba menni, t\u00e1rsasozni, elmenni a bar\u00e1tainkkal s\u00f6r\u00f6zni vagy szimpl\u00e1n \u00fagy egy\u00fctt lenni, mint f\u00e9rfi \u00e9s n\u0151. <strong>\u00c9s nem arr\u00f3l van sz\u00f3, hogy megb\u00e1nta volna, hogy megsz\u00fcletett ez a kis t\u00fcnem\u00e9ny \u00e9s fenekest\u00fcl felforgatta az \u00e9let\u00fcnket, hiszen mindketten akartuk, tervezt\u00fck, sok\u00e1ig pr\u00f3b\u00e1lkoztunk is, hogy \u00f6sszej\u00f6jj\u00f6n, csak van p\u00e1r dolog, ami m\u00e9gis hi\u00e1nyzik az embernek, \u00e9s id\u0151nk\u00e9nt v\u00e1gyik r\u00e1.<\/strong> \u00c9s a baba valahogy mindig akkor a leghisztisebb, akkor nem akar az istennek sem elaludni, amikor apa hazaj\u00f6n a munk\u00e1b\u00f3l, \u00e9s minden este egy kih\u00edv\u00e1s, hogy meg tudjunk vacsor\u00e1zni, el tudjunk menni mindketten f\u00fcrdeni, \u00e9s mellette m\u00e9g picit pihenj\u00fcnk is. Hiszen apa ledolgozta a 8 \u00f3r\u00e1t az irod\u00e1ban, \u00e9s amikor hazaj\u00f6n, le akar \u00fclni egy kicsit a kanap\u00e9ra \u00e9s laz\u00edtani. Az egy m\u00e1sik dolog, hogy anya is mel\u00f3zott eg\u00e9sz nap \u00e9s szint\u00e9n v\u00e1gyik egy kis pihen\u00e9sre, seg\u00edts\u00e9gre, \u00f6r\u00fclne, ha apa \u00e1tv\u00e1llalna egy b\u00fcfiztet\u00e9st, altat\u00e1st vagy j\u00e1t\u00e9kot, de sokszor meg sem merem k\u00e9rni r\u00e1, mert apa keresi a p\u00e9nzt, \u00e9s ha hazaj\u00f6n, j\u00e1r neki a nyugalom. Emiatt is \u00e1lland\u00f3an \u0151rl\u0151d\u00f6m, hogy ez vajon j\u00f3-e \u00edgy.<\/p>\r\n<p>\u00c9s egy\u00e9bk\u00e9nt apa nagyon \u00f6r\u00fcl mindig a bab\u00e1nak, amikor hazaj\u00f6n, \u00e9s szeret vele foglalkozni, csak amikor elf\u00e1rad, akkor szereti visszaadni any\u00e1nak. \u00dagyhogy az egy \u00f3r\u00e1s altat\u00e1sb\u00f3l apa \u00e1ll 15 percet a kis\u00e1gy mellett, anya pedig a marad\u00e9k 45 percben pr\u00f3b\u00e1lja simogatni a buksit, hogy v\u00e9gre lecsuk\u00f3djanak azok a kis szemecsk\u00e9k. Bevallom, az elej\u00e9n d\u00fch\u00f6s voltam emiatt, hogy mindig nekem jut a dolgok oroszl\u00e1n r\u00e9sze, \u00e9s ap\u00e1nak k\u00f6nny\u0171, mert neki nem kell etetnie, nem kell hozz\u00e1 \u00e9jszaka felkelnie. <strong>B\u00e1rmikor lepasszolhatja, mert anya az, akinek mindig ott kell lennie, rendelkez\u00e9sre kell \u00e1llnia, anya az, aki sosem pihenhet, mert egy any\u00e1t\u00f3l mindenki ezt v\u00e1rja, hogy l\u00e1zasan, betegen, hulla f\u00e1radtan, rossz hangulatban is ugorjon, amikor sz\u00fcks\u00e9g van r\u00e1.<\/strong> \u00c9s amikor a nagyi itt van, \u0151 is csak akkor csin\u00e1l meg valamit anya helyett, amikor anya beny\u00f6gi, hogy most m\u00e1r majd bepisil, \u00e9s odanyomja a nagyi kez\u00e9be a bab\u00e1t, hogy folytassa a b\u00fcfiztet\u00e9st. Mert a nagyi szerint any\u00e1nak kell megtanulnia, gyakorolnia a baba k\u00f6r\u00fcli teend\u0151ket, \u00e9s ez\u00e9rt hagyja, hogy mindent sz\u00e9pen anya csin\u00e1ljon, \u0151 pedig csak megfigyel\u0151k\u00e9nt van jelen. Persze ha valamivel nem \u00e9rt egyet, a v\u00e9lem\u00e9ny\u00e9t az\u00e9rt elmondja, hogy \u0151 ezt meg azt mi\u00e9rt nem \u00edgy csin\u00e1ln\u00e1, \u00e9s anya v\u00e9rnyom\u00e1sa ilyenkor az egekbe sz\u00f6kik, hogy ha ennyire jobban tudja, akkor tess\u00e9k, itt a baba, sz\u00edvesen \u00e1tadom a lehet\u0151s\u00e9get. De tudom, hogy j\u00f3t akar ilyenkor, \u00e9s azt\u00e1n elsz\u00e9gyellem magam, hogy gondolatban cs\u00fany\u00e1n besz\u00f3ltam neki.<\/p>\r\n<p>Sz\u00f3val valahogy \u00edgy telnek a napjaink, \u00e9s most realiz\u00e1lom, hogy ezt az irom\u00e1nyt m\u00e1r lassan 1,5 \u00f3r\u00e1ja \u00edrom, \u00e9s a baba m\u00e1r egy \u00f3r\u00e1ja alszik, \u00e9s mivel hetek \u00f3ta tervezem, hogy le\u00edrom a gondolataimat, \u00e9s ma v\u00e9gre siker\u00fclt, ez\u00e9rt m\u00e1r meg van a mai siker\u00e9lm\u00e9nyem. <strong>\u00c9s ha anya kiegyens\u00falyozott, akkor a baba is kiegyens\u00falyozott, \u00e9s ilyenkor a neh\u00e9zs\u00e9geket is k\u00f6nnyebb \u00e1tv\u00e9szelni<\/strong>. \u00c9s anya ilyenkor h\u00e1l\u00e1t ad, hogy van egy \u00e9des kisfia, egy szeret\u0151 f\u00e9rje, illetve a csal\u00e1d t\u00f6bbi tagja is, akiket szint\u00e9n szeret\u00fcnk, \u00e9s \u0151k is szeretnek minket. Egy\u00e9bk\u00e9nt amire r\u00e1j\u00f6ttem, hogy nem kell t\u00f6k\u00e9letesnek lenni. Ha valamivel megk\u00f6nny\u00edthetj\u00fck az \u00e9let\u00fcnket, akkor \u00e9lj\u00fcnk a lehet\u0151s\u00e9gekkel, \u00e9s ne sz\u00e9gyellj\u00fcnk semmit, hi\u00e1ba v\u00e1rja el a t\u00e1rsadalom. P\u00e9ld\u00e1ul tegnap nem f\u0151ztem, hanem ink\u00e1bb pizz\u00e1t rendeltem, mert ahhoz volt kedvem. \u00c9s hagyom ap\u00e1nak, hogy munk\u00e1b\u00f3l hazafele bev\u00e1s\u00e1roljon, hiszen \u00fagyis kocsival van, \u00e9s neki k\u00f6nnyebb is cipekednie. Ha a nagyi ki akar teregetni vagy eb\u00e9det hoz, akkor hagyom neki, mert ezzel mind nek\u00fcnk lesz k\u00f6nnyebb, \u00e9s mind hozz\u00e1j\u00e1rul anya \u00e9pelm\u00e9j\u0171s\u00e9ghez. A m\u00e1sik pedig, hogy megtanultam \u00f6r\u00fclni az apr\u00f3s\u00e1goknak: egy poh\u00e1r rostos narancsl\u00e9nek, 1 \u00f3r\u00e1val t\u00f6bb alv\u00e1snak, annak, ha meg tudom mosni a hajam, egy f\u00e9l pizz\u00e1nak a h\u0171t\u0151ben, ha siker\u00fcl felh\u00edvni a gyerekorvost, ha tudok chatelni 10 percet a bar\u00e1tn\u0151kkel, ha kisebb megszak\u00edt\u00e1sokkal is, de siker\u00fcl ap\u00e1val megn\u00e9zn\u00fcnk egy filmet. \u00c9s persze mindennek, ami a bab\u00e1val kapcsolatos: ha mosolyog, g\u00fcgy\u00f6g, v\u00e9gre nem bukja ki hajnalban a megevett tej fel\u00e9t, van kaki, nem nyel f\u00e9lre, gyorsan elalszik, csin\u00e1l valami \u00fajat a j\u00e1r\u00f3k\u00e1ban, h\u00edzik p\u00e1r grammot. Lehet ez \u00edgy t\u00fal ny\u00e1lasan hangzik, de nekem ezek seg\u00edtenek, \u00e9s b\u00e1r vannak hull\u00e1mhegyek \u00e9s hull\u00e1mv\u00f6lgyek is b\u0151ven, \u00e9s van, hogy nagyon s\u00f6t\u00e9ten is tudom l\u00e1tni a vil\u00e1got, pr\u00f3b\u00e1lok nem beles\u00fcppedni az \u00f6nsajn\u00e1latba (m\u00e9g ha n\u00e9ha olyan j\u00f3l is esne), hanem tenni a boldogs\u00e1gom\u00e9rt, a boldogs\u00e1gunk\u00e9rt.<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/lelkemszottya.cafeblog.hu\/files\/2019\/02\/ella-olsson-1184057-unsplash-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}